Health Tips for Spring

Spring health tips

Spring is the season of a new birth and new growth. It corresponds to the “Wood” element and is related to the liver and gallbladder organs. In Chinese Medicine the liver organ is responsible for the smooth flowing of Qi (energy) in our bodies. This qi circulates throughout the whole body system, when the liver functions smoothly, all physical and emotional actions throughout the body also runs smoothly. So, for optimum health this spring, move your Liver Qi (Energy)!

We are more susceptible to season health problems such as allergies, flu and pneumonia during the spring.  If the liver is not healthy, it could affect the spleen and the lung organs.  These symptoms can include: sneezing, hay fever allergies, running nose, itching eyes, chest congestions and other allergy related problems.  It is very important, especially during spring, to cleanse the liver and lungs and bring balance to these organs.

Tips for a healthy Spring Season:

  1. Pay attention to weather changes – It is an extreme change to our body from winter to spring. With spring, there is usually some extremely windy conditions. Health conditions tend to occur during or immediately following a change of season.
  1. Do some stretches! The liver controls the tendons. The liver stores the blood during periods of rest and winter, now is the time to invigorate and body and increase exercises such as yoga, tai chi, swimming etc.
  1. Change the diet – We should change our diet according to the season. Spring means eating green foods that cleanses and strengthens the liver. These foods include young plants that are fresh green leafy vegetables, onions, leeks, mushrooms, celery, carrots, dandelion, variety of fruits such as citrus fruits, pears, apples, bananas, pears.
  1. Sour foods and drinks – sour tasting foods stimulate the liver’s energy. Add lemon slices to your water, have orange and citrus juices, use vinegar and olive oil for salad dressings and add fermented vegetables to our diet.
  1. Watch the eyes – the liver organ’s energy is connected and opens into the eye. Take frequent breaks from the computer screen and do some eye exercises and look at some greenery.
  1. Sour Tasting Foods – Foods and drinks with sour tastes are thought to stimulate the liver’s qi. Put lemon slices in your drinking water, use vinegar and olive oil for your salad dressing. Garnish your sandwich with a slice of dill pickle.
  1. Outdoor activities fresh air helps move liver qi. Try taking a hike, brisk walks by the beach or park are good for the body.
  1. Get Acupuncture – now is the time to get that seasonal tune up.

191 thoughts on “Health Tips for Spring”

  1. Здравствуйте! У вас на сайте написано, что можно поменять домофонные трубки на УКП-66? Как это происходит? Такая трубка подойдет? – Здравствуйте, к сожалению не подойдет

  2. Forever young skin without plastic surgery and fillers Available Now viber/whatsapp+12487304178 Skype tatyana.kondratyeva2

  3. As a rule, having asked a question of installation of a ladder in the house, owners don’t assume that the ladder and its protection are two absolutely different products. Well, if the same company, like us, is engaged in the arrangement of turnkey facilities and can offer to make a ladder and metal fences on it in one set, but in practice it is rare. Therefore, before any owner of the stairs in the house the question arises: how to make it safe, we guarantee the best conditions for cooperation thanks to our own production, high potential design office and focus on long-term mutually beneficial partnership. Here you can buy not only standard fencing for stairs, but also design, made to order and is amazingly cheap. New construction technologies, developing rapidly, allow to use light, modern, reliable and weightless structures. Stair railings made of stainless steel are such that the price thereof is acceptable. Railings made of reliable material: an important structural element, part of the design of the building, the guarantors of safety and easy descent and ascent the stairs. Protections for ladders which are offered by our company differ in reliability, resistance to various aggressive influences and faultless appearance. In addition, their manufacture takes into account all kinds of standards and requirements relevant to this group of products. It is difficult to imagine a building in which there will be no stair railings, the presence of which increases the convenience, safety when moving. Note that today for the manufacture of construction offers a large selection of elements with which it is possible to quickly perform the installation of the structure, which for many years will last without losing the original qualities. Manufacturing and installation of stainless steel stairs is inexpensive compared to designs from other materials with equal quality characteristics. However, stainless steel is much more popular material-it is easy to handle, combine with other materials, install and care for the finished product

  4. Сорокина Екатерина Александровна и шантаж преподавателей
    Безграмотная сотрудница кафедры МИИТа «Техносферная безопасность» Сорокина Екатерина Александровна получила образование сомнительным путем. Работая в ВУЗе, Сорокина Екатерина шантажировала преподавателей кафедр, что те будут наказаны руководством (Аксеновым Владимиром Алексеевичем), если просто не поставят в зачетку отметку. Учитывая “теплые” отношения Сорокиной Е.А. с Аксеновым В.А.

  5. Я купил 3шт. UKP-66 в двух квартирах всё четкоработает и счастью не было предела пока не заплюхался в третьей квартире. Не открывает дверь и всё тут. Что только не перепробовали даже добрались до меню домофона, настраивали какую-то компарацию… Может есть какие-то специальные блоки адаптеры, кто что слышал отзовитесь

  6. Нет смысла и упоминать студентов кафедры «ТехБез» МИИТа! Экзамены и зачеты сдаются только через личную кассу к.н. Сорокиной Екатерины Александровны.
    К.н. кафедры «ТехБез» МИИТа Сорокина Екатерина Александровна ничего не боится, потому что является фавориткой заведующего кафедрой – Аксенова В.А.

  7. Terrific work! This is the kind of information that are supposed to
    be shared around the internet. Disgrace on the seek engines for now not positioning this put up upper!
    Come on over and talk over with my site . Thanks =)

  8. Good post, I enjoyed it a lot.I was really lucky to discover your site. It has so much useful information!
    10stepstowritinganessay420.blogspot.com
    graduateschoolapplicationessay447.blogspot.com
    essayonlinehelp191.blogspot.com
    cantwriteessays378.blogspot.com
    bestmusictowritepapersto393.blogspot.com

  9. Many thanks for helping people get the information they need. Great stuff as always. Keep up the great work!!!
    howtowriteacomparisonessay874.blogspot.com/
    writeanarrativeessay650.blogspot.com/
    howtowriteanevaluationessay10.blogspot.com/
    essaywritingservicesreviews350.blogspot.com/
    howtowritealiteraryessay551.blogspot.com/

  10. I read through this site and there is so much helpful info, bookmarked 🙂
    mycollegeapplicationessay247.blogspot.com
    icantwriteessays757.blogspot.com
    solarsystemwritingpaper622.blogspot.com
    bestcollegeessayprompts538.blogspot.com
    thankyouwritingpaper350.blogspot.com

  11. Жажда наживы и страх потерять выгоду у Сорокиной Екатерины Александровны обостряются во время защиты дипломных работ!
    Ей точно известно, как защита важна для студентов.
    Доцент кафедры Сорокина Екатерина Александровна, действуя по предварительному сговору с Дианой Викторовной Климовой, заведующим кафедрой – В.А. Аксеновым, не то что поимеют последние деньги со студентов, но и душу!
    Непрекращающиеся придирки по оформлению работ говоряшие о возрастании цены защиты!
    Из-за своей личной неустроенности, Сорокина Екатерина Александровна особое внимание уделяет своим одногодкам. С особым унижением получают девушки в положении.

  12. Безграмотная сотрудница кафедры МИИТа «ТехБез» Сорокина Екатерина Александровна защитилась через постель.
    Работая в ВУЗе, Сорокина Екатерина Александровна пугала сотрудников других кафедр что те будут наказаны руководством – Аксеновым Владимиром Алексеевичем, если не поставят “зачет”

  13. Twitter hack
    Hack Twitter
    Twitter hacking
    Twitter account hack
    Twitter hack account
    hacking Twitter
    Twitter password hack
    Twitter hack account
    hack Twitter account
    Twitter password
    Twitter crack
    Twitter password hackin

  14. Позор кафедры МИИТа «Техносферная безопасность» Сорокина Екатерина Александровна защитилась через постель.
    Будучи сотрудником ВУЗа, Сорокина Екатерина Александровна шантажировала представителей других кафедр что те будут наказаны руководителем – Аксеновым В.А., если просто не поставят в зачетку отметку

  15. UKP-66 не работает!!! Специалист с домофонной компании ни чего не знает!!! А я влюбилась в неё с первого взгляда!!! Блин что делать, где есть нормальные спецы по таким устройствам!?!
    На одном сайте в описании прочитал про УКП-66: «Eltis – были проблемы с 500-й серией», у кого она работает с Элтисом?

  16. Позор кафедры «ТехБез» МИИТа Сорокина Екатерина Александровна получила степень сомнительным путем.
    Работая в ВУЗе, Сорокина Екатерина Александровна высказывала угрозы в адрес сотрудников других кафедр что те будут наказаны руководителем – Аксеновым В.А., если не поставят “зачет”

  17. Предлагаем Вам участие в высокодоходном бизнесе с быстрой окупаемостью – строительство жилой и коммерческой недвижимости в РБ.
    Собран собственный пул проверенных подрядчиков по строительству и поставщиков материалов.
    Сумма инвестиций от $ 200 000 до $ 10 000 000, в зависимости от проекта.
    Срок реализации проектов 12-36 месяцев.
    Быстрый старт выбранного проекта, поэтапное финансирование, полный контроль и прозрачная система работы. Бизнес-план на каждый проект отвечающий международным стандартам.
    Доходность инвестиций 10-50% годовых.

    Условия участия :
    1. Инвестиции осуществляются посредством продажи долей юридического лица-Заказчика строительства, владеющего правами на зем. участок, проект, все разрешения; Возможно частичное и полное участие в проекте. Полная продажа девелоперского проекта.
    2. Сумма инвестиций рассматривается от $ 200 000 до $ 10 000 000, Деньги, Банк гарантия, и др;
    3. Срок инвестиций 12-36 месяца;
    4. Промежуточные выплаты;
    5. Доходность инвестиций 10-50% годовых.
    Подрядная организация – Опыт строительства домов 20 лет.

    Разные варианты входа и выхода в проект, 100% гарантия возврата вложений, подробности оговариваются
    в индивидуальном порядке.
    Большой и успешный опыт в сфере строительства жилых комплексов, ряд проектов реализовано.

    Инвест.компания Республики Беларусь

    Телефон: +375293629000

    er12!

  18. Сплошной обман, предназначенный для хищения денежных средств клиентов
    Всем доброго времени суток! Необходимо предупредить о ензура]компании, которая работает в связке с несколькими консультационными центрами по Москве и не только. Менеджеры консультационных центров упорно и очень настойчиво уговаривают внести неподготовленных клиентов деньги на «личный счёт», оперируя посулами о большой и гарантированной прибыли, выдаче всех документов – от договора до платежно-кассовых. Но! Это все только ДО внесения денежных средств. Как только клиент вносит денежные средства, он теряет над ними контроль. Его менеджер на просьбы вывести средства уже не реагирует, а наоборот уговаривает внести большее количество денежных средств. Если клиент отказывается, и четко намерен произвести вывод, особенно, если он знает, как это сделать – то ему очень быстро – в течение очень короткого времени рисуется слив, иногда делается это в течении примерно 15 минут, пока клиент не успевает добраться до компьютера и грамотно оформить заявку на вывод. Очень частые случаи слива средств в ночные часы, когда клиент спит, и не может заблокировать торговлю. Если клиенту не объяснили КАК правильно делать заявку на вывод средств, где и что отключить и заблокировать, эту нужную информацию клиенту намеренно не рассказывают, ему обнуляют счёт в течении примерно 2х месяцев, но как правило быстрее. Каждая история клиента – прямое доказательство продуманной ензура]схемы – сначала человеку говорят одно – сулят гарантированную прибыль, обещают сохранность вложенных средств и их страховку, обещают, что все будет удобно для клиента и прочие обещания надежности всего для клиента и гарантии. На деле, когда клиент переведёт денежные средства, вывести их ему уже не дают! Не редки случаи, когда клиенты, не зная как сделать заявку на вывод, просят помочь вывести средства, но им ни в коем случае этого не дают. Как в моем личном случае – менеджер Фридман (в прошлом по паспорту, а новым клиента представляющимся уже), даже пошёл на обман- когда я настоятельно уговорила принять меня в офисе для оформления заявки на вывод средств – он все время бегал куда-то с телефоном, и после сказал, что он сделал заявку на вывод, хотя по времени это было невозможно. И даже не дал заполнить реквизиты для вывода, и сославшись на срочную занятость, выпроводил из офиса. Через неделю выяснилось, что заявки на вывод моих денежных средств конечно не было… а менеджер перестал выходить на связь… у всех клиентов алгоритм обмана подобный – упорные уговоры, дорогая атрибутика, грамотная терминология – для замыливания глаз и введения в заблуждение клиентов- как только клиент переводит деньги, его пытаются путём показа небольшой прибыли, которую не выводят, а используют для убеждения клиента внести ещё большую сумму. Если клиент отказывается, ему без всякого его участия обнуляют счёт и ставят перед фактом отсутствия денежных средств на «его счету». На самом деле деньги даже не выводятся на рынок, а остаются на подконтрольных счётах компаний. Клиенту после обнуления или предлагается ещё внести средства или прощаются, предоставляя ему кучу ложной информации с целью отвадить, претендующего на возврат своих денежных средств, клиента. Почитайте другие отзывы о компании – есть сайты, где оставляют реальные отзывы клиентов, а не проплаченные штатных пиарщиков, предназначенных для введения в заблуждение. Будьте бдительны и осторожны! – ни в коем случае не отдавайте представителям свои деньги, сначала почитайте по-больше информации об этой компании и отзывы о ней. Также выясните – есть ли лицензия ЦБ у компании для законной брокерской деятельности. А ни при каких обстоятельствах свои деньги не отдавайте! Иначе вы их просто потеряете!

  19. Объединение детективов “Чекист”
    Реализуем широкий ассортимент детективных услуг для физических и юридических лиц.
    У нас в агентстве работают только профессионалы, приятный ценник, оперативность на высшем уровне.

    Сбор абсолютно любой информации на физических и юридических лиц;
    Поиск фактического местонахождения, детализация сотовых операторов;
    Архивы переписок социальных сетей, электронных почт и Whatsapp, Telegram;
    Розыск людей;
    Уничтожение компромата и клеветы в сети интернет;
    Аутсорсинг службы безопасности для Вашего предприятия;
    Коммерческий шпионаж
    Телефон для связи: +7 985 915 78 48 Вацап, Telegram, Вайбер

    Безопасный способ связи с нами – мессенджеры Вотсапп , Телеграм – мы ценим безопасность Ваших данных.

    Не стоит отвечать на данное сообщение. Используйте указанные контакты агентства

  20. Детективное агентство
    Предлагаем Вам широкий спектр детективных услуг для физических и юридических лиц.
    У нас в команде работают только профессионалы, приятные цены, оперативность.

    Сбор абсолютно любой информации на частных лиц и компании;
    Поиск точного местонахождения, детализации операторов сотовой связи;
    Переписки социальных сетей, e-mail и мессенджеров;
    Розыск людей;
    Уничтожение компромата и клеветы в сети интернет;
    Удаленная СБ для Вашего предприятия;
    Конкурентная разведка
    Телефон: +7 985 9157848 WhatsApp, Телеграм, Viber

    Наиболее удобный и безопасный способ связи с нами – мессенджеры Вацап или Телеграм – для нас важна Ваша безопасность.

    Не нужно отвечать в этом диалоге. Используйте прямые контакты детективного агентства

  21. домофон воронежзакажите тут, платите только после проверки на работоспособность Сервис КЕЙ ЭН ЭФ СИ .

  22. I’ll immediately take hold of your rss as I can not to find your email subscription link or newsletter service.
    Do you have any? Please let me know so that I may just
    subscribe. Thanks.

  23. WaspKiller lied to me.
    I sent him 8,000 euros via Western Union to Poland in the name of Ludmila Lvova.
    WaspKiller doesn’t answer my Telegram. He blocked me.
    He put me and my family in danger.
    He lives in Poland, Wroclaw.
    Waspkiller scamer!

    His contact:
    Telegram @WaspKiller
    +359879089778
    +79663398020
    89663398020
    Wasp Killer
    ВаспКиллер

  24. I really appreciate this wonderful post that you have provided for us. I assure this would be beneficial for most of the people. Thanks for sharing the information keep updating, looking forward to more posts.

  25. Pretty good post. I have just stumbled upon your blog and enjoyed reading your blog posts very much. I am looking for new posts to get more precious info. Big thanks for the useful info.

  26. I’m getting sick and tired of WordPress because I’ve had issues with hackers and I’m looking at alternatives for another platform. I would be great if you could point me in the direction of a good platform.

  27. I want to to thank you for this fantastic read!! I certainly enjoyed every little bit of it.I have you bookmarked to check out new stuff you post…

  28. Натуральный камень Мрамор, Гранит, Оникс, Траверт и тд. Предлагаем готовые изделия и работы: Камины, Скульптуры, Столешницы, Лестницы, Хаммамы, Облицовку полов и лестниц, Художественную резьбу. Гарантия 10 лет. Украина Viber/whatsapp +380972604227 Поставки в Любую страну мира

  29. отличное крео для донора отличное крео для донора отличное крео для донора отличное крео для донора отличное крео для донора отличное крео для донора http://gg.gg/ge71b says:

    Amazing YouTube video tutorials posted at this site, I am going to subscribe for on a regular basis updates, because I don’t would like to miss this series.

  30. This post is genuinely incredible. I really like this post. It is remarkable among different posts that I ve read in a long time. You shake for this alright post. I genuinely welcome it.

  31. Just desire to say your article is as astounding. The clarity to your post is just great and i could suppose you’re a professional on this subject. Fine with your permission allow me to clutch your RSS feed to keep updated with impending post. Thank you one million and please continue the enjoyable work.| а

  32. Hello, send me some money. All details are listed below

    card 5536 9138 0823 2983

    The transfer of money to SWIFT

    Банк-корреспондент USD
    (Intermediary):
    JPMORGAN CHASE BANK, N.A. NEW YORK, NY US

    SWIFT банка-корреспондента
    (Intermediary’s Bank SWIFT):
    CHASUS33

    Счет в банке-корреспонденте
    (Beneficiary’s Bank Account):
    464650808

    Банк получателя
    (Beneficiary Bank):
    Tinkoff Bank

    Адрес банка получателя
    (Beneficiary’s Bank Address):
    1st Volokolamsky pr., 10, bld. 1, Moscow, Russia

    SWIFT банка получателя
    (Beneficiary’s Bank SWIFT):
    TICSRUMM

    Получатель
    (Beneficiary):
    Mukhaev Egor Sergeevich

    Счет получателя
    (Beneficiary’s Account):
    40817840900000977783

    Назначение платежа
    (Payment Details):
    Own funds transfer under Agreement № 5169734323 Mukhaev Egor Sergeevich. Without VAT.

  33. I just found this blog and have high hopes for it to continue. Keep up the great work, its hard to find good ones. I have added to my favorites. Thank You.

  34. Размещение объявлений на 10-ки тысяч форумов +Обратные вечные ссылки 40 usd за месяц xрyмеpoм, Viber/whаtsapp +380976131437 ckайп evg7773 Telegrаm @evg777

  35. ольничный лист купить официально]ольничный лист купить задним числом]формить медицинские документы в день обращения]

  36. Hi there would you mind sharing which blog platform you’re working with? I’m planning to start my own blog in the near future but I’m having a difficult time deciding between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and Drupal. The reason I ask is because your design seems different then most blogs and I’m looking for something completely unique. P.S Apologies for getting off-topic but I had to ask!| а

  37. Appreciating the time and energy you put into your site and detailed information you provide. It’s great to come across a blog every once in a while that isn’t the same unwanted rehashed information. Excellent read! I’ve bookmarked your site and I’m adding your RSS feeds to my Google account.| а

  38. I have been exploring for a little for any high quality articles or blog posts in this kind of space . Exploring in Yahoo I finally stumbled upon this website. Studying this information So i am satisfied to convey that I’ve a very excellent uncanny feeling I discovered just what I needed. I so much indubitably will make certain to don?t disregard this web site and give it a look on a continuing basis.| а

  39. My partner and I absolutely love your blog and find a lot of your post’s to be exactly what I’m looking for. Would you offer guest writers to write content for you personally? I wouldn’t mind producing a post or elaborating on a number of the subjects you write with regards to here. Again, awesome blog!| а

  40. Greetings, I do believe your blog might be having browser compatibility issues. Whenever I take a look at your site in Safari, it looks fine however, when opening in Internet Explorer, it has some overlapping issues. I simply wanted to provide you with a quick heads up! Apart from that, great site!| а

  41. I’ve been exploring for a little bit for any high-quality articles or blog posts on this kind of house . Exploring in Yahoo I finally stumbled upon this web site. Studying this information So i’m happy to express that I have a very good uncanny feeling I discovered just what I needed. I most for sure will make sure to don?t fail to remember this site and provides it a glance on a constant basis.| а

  42. earn money online captcha

    Or maybe you should consider other sources of income? Or as a side job, or maybe the main job. The era of the Internet gives many opportunities, including this one.

  43. Hi, i read your blog occasionally and i own a similar one
    and i was just curious if you get a lot of spam comments?

    If so how do you stop it, any plugin or anything you can advise?
    I get so much lately it’s driving me insane so any assistance is
    very much appreciated.

  44. Just want to say your article is as astonishing. The clarity to your post is just spectacular and that i can think you are knowledgeable on this subject. Fine with your permission allow me to clutch your RSS feed to keep up to date with approaching post. Thanks a million and please keep up the gratifying work.| а

  45. Awesome site you have here but I was curious if you knew of any message boards that cover the same topics talked about in this article? I’d really love to be a part of online community where I can get feedback from other knowledgeable people that share the same interest. If you have any suggestions, please let me know. Appreciate it!| а

  46. I’m extremely impressed with your writing skills as well as with the layout on your weblog. Is this a paid theme or did you customize it yourself? Either way keep up the nice quality writing, it is rare to see a nice blog like this one nowadays.| а

  47. Good day! I know this is kinda off topic nevertheless I’d figured I’d ask. Would you be interested in exchanging links or maybe guest authoring a blog article or vice-versa? My blog addresses a lot of the same topics as yours and I feel we could greatly benefit from each other. If you are interested feel free to send me an email. I look forward to hearing from you! Excellent blog by the way!| а

  48. наркоманка со стажем Романовская Марина Юрьевна 08.12.1987 г.р. трахнется за косяк или дозу
    есть выход на толпу с Сирии и Игил, по сбыту оружия и наркотиков.
    продам детское порно и порно с зоофилией с детьми
    обращаться Красноармейск ул. мкр. Северный д.21 кв. 30

    bingo SRO 0644457890

  49. Thanks a lot for sharing this with all of us you really realize what you are speaking approximately! Bookmarked. Please also discuss with my web site =). We can have a hyperlink trade contract between us|

Leave a Reply

Your email address will not be published.